le 6 juin 2010 à 5:29
- Les asanas : postures destinées à purifier le corps physique.
- Les pranayama : Ensemble de techniques respiratoires favorisant l’expansion de conscience.
- Le Dhyana : Méditation destinées à favoriser l’accoutumance au Courant Divin.
- Les Mantras : sonorités transcendantes qui résonnent à travers le corps.
- Les Yantras : représentation visuelles des Mantras.
- Les Mudras : mouvements destinés à activer les courants énergétiques corporels.
- Les Bandhas : Verrouillages énergétiques destinés à préserver et à mettre en mouvement l’énergie pranique.
- Maithuna : union des sexes.
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