L’ange vous tombe dessus sans crier gare. Il peut vous demander gentiment l’hospitalité sous un visage d’emprunt ou vous emmener en voyage sous une fausse identité. (…)

Dans la vie de tous les jours, on reconnaît un ange à ce qu’il aime l’incognito, à son goût de la discrétion, voire de l’effacement. Il ne déroule jamais son curriculum vitae, ses diplômes et ses prouesses, il a à peine de biographie et se désintéresse de l’événementiel. Mais il veille sur la neige, le vent, les taupinières, le duvet des peupliers, les étoiles, les enfants, le silence, bref sur tout ce qui est vivant.

Les anges n’ont aucune compétence dans les problèmes affectifs et financiers dont la plupart des mortels les accablent : ils sont faits pour le léger, c’est-à-dire l’essentiel. Certains se fracassent dans la nuit des humains et ils font en tombant un bruit de verre brisé.

D’autres se laissent charmer par les beautés d’ici-bas et leurs ailes poissent et s’engluent irréversiblement.

Car ils ne sont pas invulnérables, les anges. A nous ils semblent volatils, presque transparents, mais eux savent bien qu’ils sont des aéroplanes du Divin, autrement dit : plus lourds que l’éther.

Les Grecs de l’Antiquité ont représenté Eros mais aussi Hypnos, Hermes, Iris, la Victoire, pourvus d’ailes. Et nous, empêtrés dans le biologique, nous nous obstinons à déchiffrer le sexe des anges alors que leur ” angélicité ” tient toute dans leur aile - fulgurance qui se déploie ou se replie.

Précisons toutefois que les anges ont imité les oiseaux, non l’inverse. Et n’oublions jamais qu’un aviateur n’est ni un ange ni un oiseau mais seulement un homme très faillible.

Jacqueline Kelen ” Le bonheur “.

• Couleur : Rouge
• Domaines principaux : Sexualité, luxure, obsession
• Emplacement physique : Entre l’anus et les organes génitaux, ouverture vers le bas
• Zone spinale associée : Quatrième vertèbre sacrée
• Système corporel : Reproducteur
• Glande endocrine : Gonades
• Plexus nerveux : Sacro-coccygien
• Aspect intérieur : Ancrage des énergies spirituelles
• Action physique : Sexualité
• Action émotionnelle : Sensualité
• Action Spirituelle : Sécurité

Le chakra racine, muladhara, est aussi appelé adhara, mula, padma, brahma padma ou bhumi chakra. Premier des sept chakras principaux, il est la base de la vie. Il est associé à l’élément terre symbolisant le degré le plus dense de manifestation.

Pour la kundalini yoga, le Muladhara est un lotus à quatre pétales de couleur rouge, correspondant chacun à un état psychologique- joie extrème, plaisir naturel, délice dans le contrôle des passions et félicité dans la concentration-, conduisant à la méditation.

Les fonctions du muladhara

En termes énergétiques, ce chakra canalise l’énergie terrestre montant par les pieds et les jambes pour la traiter et la stabiliser. Il continue ensuite à la faire monter le long de la colonne vertébrale, convertie en une forme assimilable par le corps, afin d’équilibrer le système endocrinien ( les gonades : ovaires chez la femme, testicules chez l’homme) en induisant la sécrétion d’hormones. Lorsque cette énergie terrestre ne circule pas parfaitement, des déséquilibres se manifestent dans le corps physique.

La principale fonction de Muladhara es d’ancrer ou d’enraciner l’individu, pour qu’il ne fasse plus qu’un avec la vie et ce chakra vibre de concert avec la fréquence électromagnétique de la Terre, s’accordant aux pulsations de “son coeur”.

Muladhara est également étroitement lié au karma - la somme des expériences des existences antérieures. Parfois, on parle de “bon” ou de “mauvais” karma, alors qu’en réalité le karma est là pour qu’on en tire les leçons. Si l’on est persuadé de disposer de plus d’une vie, tant mieux!

Le premier et le deuxième chakras jouent entre autres le rôle de poubelle de recyclage du champ aurique. Ils changent les énergies émotionnelles négatives en pouvoir et en lumière, en plus de renvoyer à la Terre tout “déchets toxiques” que les autres chakras ne peuvent pas gérer. Ils entretiennent ainsi la pureté de l’arc-en-ciel de l’aura. Si Muladhara chakra est dissocié de la Terre, l’individu ne peut pas se débarasser de ces déchets émotionnels.

(”La bible des chakras” de P. Mercier) 

Pourquoi en finir avec la vie? Par quelle alchimie du désespoir le suicide apparaît-il comme la seule issue au mal de vivre?

Le désespoir n’explique pas tout. Jean-Marie Rouart a voulu aller plus loin, comprendre le secret des suicidés. Peut-être parce qu’il a lui aussi partagé leur angoisse, leur fièvre, leur tentation. Son livre lève le voile sur un paysage douloureux où passent des ombres fulgurantes : Roman Gary, Stefan Zweig, Hemingway, Jack London, Drieu La Rochelle, ou encore Napoléon qui, par deux fois, voulut en finir. Un même refus des compromissions, des lâchetés, des trahisons unit ces hommes si différents dans une fraternité de la nuit, mais aussi une même sensibilité adolescente, un même élan déçu vers l’idéal.

(” Ils ont choisi la nuit ” de J.M Rouart. Les Cahiers Rouges. Grasset)

” Le temps nait entre vos mains si l’Infini est dans votre coeur ainsi vous aurez le temps pour tout. ” ( Dialogue avec l’Ange)

La maladie nous amène à prendre conscience de l’importance de savoir s’arrêter. A force de vouloir sans cesse être dans l’action, et s’occuper des autres, le mot repos ne fait plus partie de notre langage.

Nous vivons continuellement dans le stress sans prendre réellement le temps de nous poser, et notre corps n’en peut plus. Il crie ” au secours ” et, un beau jour, c’est le “drame”. Nous oublions que le stress affaiblit nos défenses immunitaires.

(…)

Chaque personne, surtout le malade peut “se donner le droit” de s’amménager de grandes plages de repos afin de permettre à son corps de s’auto-guérir en conservant son énergie.

Pourquoi ne pas faire la sieste après le repas, saisir toutes les occasions que la vie quotidienne nous offre, pour développer :

• Notre force…en pratiquant souvent de l’isométrie qui renforce les muscles sans fatigue ( en position debout, assise ou allongée ) ou, si notre état de santé nous le permet, ” les cinq mouvements tibétains ” conseillés par Peter Kelder dans son ouvrage ” Secrets de Jeunesse Eternelle “;
• Notre souplesse…en restant souples dans tout ce que nous entreprenons, tant physiquement que moralement, en devenant “flexibles” en nous, avec nous et autour de nous;

• Notre beauté…

En nous donnant la permission de nous occuper, de notre corps, de notre esprit, de notre âme,

En nous accordant du temps pour :

• ne rien faire
• rêver
• contempler
• méditer
• lire
• créer
• nous aimer

sans avoir peur d’être jugés et sans nous culpabiliser.

Nous pouvons “danser notre vie” ainsi nos cellules pourront  ” danser de joie “.

(Isométrie : contraction musculaire consciente)

(” Mon chemin de guérison ” de F. Gérard)

La première fois que je partis dans le désert, au sud du Maroc, je ne retrouvais pas ma valise à l’aéroport de Ouarzazate et il me fallut bien, ainsi délestée, continuer mon chemin dans les sables. Mais dans mon sac à main assez vaste se trouvaient mes papires, une petite trousse de toilette et surtout deux demi-bouteilles de Champagne. Bien sûr, je n’avais pas emporté celles-ci de France mais elles m’avaient été offertes, presque avec insistance, par le stewward et je les avais accpetées de bon coeur.

Voilà comment je me retrouvai au milieu des dunes, sous une tente, certes dépouillée du nécessaire ( vêtements de rechange, cahiers de notes…) mais riche du superflu. Cela convient bien à ma philosophie : concilier Saint Antoine et Dom Pérignon.

Je raffole du champagne à condition qu’il soit d’excellente qualité, servi glacé dans une haute flûte à bord très mince, et qu’il soit partagé avec des êtres délicats et aimés, au moins un.

Le champagne demeure le breuvage enchanté qui célèbre les éblouissements de l’amour, les joies tendres de l’amitié et de la famille, les victoires et succès divers. Il n’est jamais vulgaire même si son goût est parfois médiocre. Madame de Pompadour affirmait qu’il est ” le seul vin qu’une femme puisse boire sans s’enlaidir”.

La veille de mon retour en France, le soir, j’ai vu un homme avancer sur le sable jusqu’à ma tente, portant ma valise enfin récupérée. Cet objet me parut comique, totalement incongru, et j’ai rapporté mon bagage intact sans même l’ouvrir. Mais avant de quitter ces lieux de silence et d’immensité, j’ai bu avec les quelques personnes qui m’accompagnaient le champagne rafraîchi par la nuit et qui leur parut surgi du désert comme une manne divine.

(”Le bonheur” de J.Kelen)

Respirer c’est accueillir la Vie…

Lorsque la maladie nous surprend, ne serait-ce pas le moment d’apprendre à respirer plus consciemment :

• En marchant
• En courant,
• En montant les excaliers,
• En faisant du vélo,
• En nageant,
• En jardinant,
• Et dans toute autre activité?

La force de vie n’est elle pas à ce prix ?

L’inspir et l’expir sont les deux mouvements de la création. Tout respire dans l’Univers : chaque atome, chaque molécule, chaque particule. Aussi , est-ce une grande leçon que m’a donnée la vie lorsqu’elle m’a amenée à comprendre l’importance de la respiration, ainsi que les effets merveilleux qu’elle opère sur tous les corps, lorsqu’elle est profonde et consciente.

Respirer, c’est accueillir en nous l’Energie de Vie, en inspirant, et rejeter les toxines et les tensions de notre organisme, en expirant. C’est dynamiser nos cellules, activer leur vitalité, oxygéner notre sang, c’est être vraiment vivants.

Pour cela, il est important de prendre cosncience qu’une bonne respiration ne se fait pas simplement au niveau du thorax mais dans tout le corps.

Lors de l’Inspir, commencer par remplir d’air l’abdomen ( en gonflant le ventre ), puis le thorax. Il est utile de ne pas oublier qu’il y a également des alvéoles pulmonaires dans le dos et qu’elles ont, elles aussi besoin d’oxygène. En pratiquant cette respiration dorsale, nous permettons à la colonne vertébrale de garder sa mobilité.

Lors de l’Expir, commencer par vider les poumons et finir par l’abdomen ( imaginer que notre corps est une bouteille que l’on remplit par le bas et que l’on vide par le haut ).

De plus, réalisons que la respiration totale oblige le diaphragme à monter et descendre, ainsi il masse les viscères ( foie, vésicule, pancréas, estomac, rate, coeur, etc… lorsqu’il monte, et vessie, colôn, intestin grêle, organes génitaux, etc… lorsqu’il descend). Cela apporte un bien être considérable dans tout le corps, principalement au niveau nerveux.

(”Mon chemin de guérison” de Françoise Gérard)